Składniki:
- 2 garście wiśni
- sok z 1/2 cytryny
- banan
- sok z pomarańczy
- 2 kiwi
- 2 łyzki mleka kokosowego
- 1 mały jogurt natuarlny
- 2 łyżki miodu
Wykonanie:
Obrane owoce wrzucamy do blendera i dodajemy pozostałe składniki. Miksujemy wszystko na gładki masę i cieszymy się dobrym smakiem ;)
Smacznego
Sandra
Wiśnia? No to apetyt się na nie wzmaga, od teraz :D
OdpowiedzUsuńByloby nam milo, gdybys zechcial go wpisac na Ptitchef.com, zeby mozna go bylo zaindeksowac.
OdpowiedzUsuńPtitchef jest katalogiem, który pozycjonuje najlepsze kucharskie strony internetowe w sieci. Setki blogów juz sa na nim juz zapisane i korzystaja ze strony Ptitchef, zeby przedstawic swoje wlasne strony internetowe.
Zeby zapisac sie na Ptitchef, wejdz na
http://www.petitchef.pl/index.php?obj=myaccount_site&action=form
lub na http://www.petitchef.pl i kliknij na « Dodaj swój blog-strone » w górnym pasku.
Pozdrawiam
Camelia
Petitchef.pl
Uwielbiam smoothie ;) A owoce mrożone wrzucałaś czy to stary przepis ? ;))
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawy przepis na smoothie, na pewno skorzystam, bo ostatnio próbowałem głównie w knajpach a już od dawna miałem ochotę spróbować sam zrobić to cudo :)
OdpowiedzUsuńPolecam swojego bloga kulinarnego - http://przepisymag.pl
Wygląda cudownie! Istne arcydzieło :-) Mam już ochodztę na samą myśl. Pozdrawiam i gratuluję
OdpowiedzUsuńWygląda świetnie na moje oko
OdpowiedzUsuń